Gymstick Original 2.0 Motståndstränare

Ett helt gym som får plats i en väska

Det här är en stav med två elastiska motståndsband fästa i ändarna. Du står på banden och tränar med staven i händerna – och plötsligt kan du göra hundratals övningar utan en enda hantel. Till skillnad från vikter, som bara drar rätt neråt, ger banden motstånd i flera riktningar samtidigt. Det tvingar bålen att jobba i varje rörelse och tränar balans, hållning och koordination på köpet.

Tvådelad glasfiberstav med snabblås

Staven är 130 cm färdigmonterad och delas på ett par sekunder ner till 75 cm för väskan. Greppen är vadderade med skum så att händerna slipper ta emot, och banden sitter i slitstarka tygöglor som du ställer dig på. Hela redskapet väger 0,58 kg, så det följer lika enkelt med i resväskan som ut i vardagsrummet.

Välj motstånd efter din nivå

Det finns fem styrkor att välja mellan, från 1 kg upp till 30 kg. Börjar du från grunden eller tränar rehab passar Light eller Medium bäst; är du van vid gym och vill ha riktig belastning tar du Extra Strong eller Super Strong. Redskapet fungerar lika bra till uppvärmning och rörlighet som till ett fullt styrkepass. Med i köpet följer bärväska och träningsaffisch.

Motståndsnivåer

• Light – grön, 1–10 kg. Rehab och lätt träning.
• Medium – blå, 1–15 kg. Allmän fitness.
• Strong – svart, 1–20 kg. Vana motionärer.
• Extra Strong – silver, 1–25 kg. Tränade utövare.
• Super Strong – guld, 1–30 kg. Aktiva idrottare.

Specifikationer

• Längd: 130 cm monterad / 75 cm nedmonterad
• Vikt: 0,58 kg
• Material: glasfiber, PU, gummi, latex och nylon
• Tvådelad stav med snabblåsningsmekanism
• Vadderade skumhandtag
• 2 motståndsband med tygöglor
• Ingår: stav, bärväska och träningsaffisch
• Fem motståndsnivåer, 1–30 kg