{"product_id":"backenbottentranare-for-hemmatraning","title":"Bäckenbottentränare för Hemmaträning","description":"\u003ch3 style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eTräning för höft, lår och säte – var du än är\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 24px;\"\u003eVissa muskler är svåra att nå med vanliga övningar. Bäckenbottentränaren ger dig ett enkelt sätt att lägga till motstånd för insidan av låren, höfterna och sätet – hemma i soffan eller på kontorsstolen. Du klämmer ihop, håller emot och släpper igen. Rörelsen är kort, tyst och kräver varken extra utrustning eller ombyte. Motståndet känns stadigt redan från första repetitionen, och du bestämmer själv hur många minuter du lägger på den.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eMjukt silikon och justerbart motstånd\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 24px;\"\u003eTränaren är tillverkad av kroppssäkert silikon av medicinsk kvalitet, ett material som känns mjukt mot huden och är lätt att torka av. Konstruktionen har en justerbar inställning och en 360-graders roterande design, så att du kan ändra vinkeln och anpassa motståndet efter din nivå. Ramen är lätt och kompakt, vilket gör att den får plats i en väska eller en byrålåda utan att ta plats. De slitstarka materialen tål regelbunden användning pass efter pass.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eSå använder du den\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 24px;\"\u003ePlacera tränaren mellan knäna eller låren, sitt eller ligg bekvämt och pressa ihop i ett lugnt tempo. Några minuter om dagen räcker för att den ska bli en naturlig del av rutinen, och du kan lika gärna använda den framför tv:n som mellan två möten. Rengör den före och efter varje användning enligt de medföljande anvisningarna. Har du smärta, besvär eller frågor om din kropp bör du prata med en fysioterapeut eller läkare innan du börjar. Vill du komplettera hemmaträningen finns tränaren hos Träningshallen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0; padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eMaterial: kroppssäkert silikon av medicinsk kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eJusterbar inställning för olika motståndsnivåer\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003e360-graders roterande design\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eLätt och kompakt – enkel att ta med\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eAnvändning: lår, höfter och säte, hemma eller på kontoret\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eSkötsel: rengörs före och efter varje användning\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:6px;\"\u003eSäljs i en storlek\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Träningshallen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56178577375617,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0956\/3979\/8145\/files\/pelvic-trainer-trana-och-starka-dina-backenbottenmuskler-758144.jpg?v=1787739494","url":"https:\/\/traningshallen.se\/products\/backenbottentranare-for-hemmatraning","provider":"Träningshallen","version":"1.0","type":"link"}